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人生100年時代

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再雇用を希望しない方へ:リスク回避とベストな選択肢

定年後の再雇用を希望しない選択肢について、手続きの詳細、法的リスク、そして代替案をわかりやすく解説します。充実したセカンドライフを設計するための情報とアドバイスを提供します。
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役職定年後のみじめさを克服し、成功するための心構えと新たなキャリアの作り方

役職定年で感じる「みじめさ」を乗り越え、新たなキャリアを切り開く方法を解説。給与減少や社会的地位の変化に対処しつつ、プライドを再発見し、充実した第二の人生を設計するためのアドバイスを提供します。
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初心者向け自転車趣味ガイド:健康・経済・環境に優しい楽しみ方と続けるコツ

自転車を趣味にすることで得られる多くのメリットについて詳しく解説します。健康向上、経済的な利点、環境への配慮を兼ね備えた自転車趣味の始め方や楽しみ方、長く続けるためのコツを紹介します。初心者でも気軽に始められる方法も掲載。
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年金不安を解消する安全な資金補填法:投資リスクと代替手段

老後の「年金」を補填する方法についての解説です。「老後2000万円問題」など、「人生100年時代」なのに不安だらけの「年金」です。最近は年金補填として「投資セミナー」が人気ですが、かなりリスクがあります。「投資」よりも安全な方法があります。
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老後の生活費と資金準備完全ガイド:安心して過ごすためのポイント

老後の生活費についての解説です。総務省の2017年データによると、60歳以上の「平均的な生活費」は、ふたり暮らしで月額24万円、ひとり暮らしで月額16万円です。また、ゆとりある老後の生活費は、夫婦ふたりで月額36万円です。
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老後の生活費はいくら?資金計画と備え方徹底ガイド

老後の生活費について心配していませんか?この記事では、最新の統計データをもとに、老後に必要な生活費の平均額を解説。さらに、賢く節約するためのコツも紹介します。
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個人年金受給者が健康保険の被扶養者になるための収入基準と認定条件

個人年金を受け取るときに、被扶養者の収入になるのか判断に悩みます。健康保険の被扶養者として認定されるための収入の範囲とその基準についての解説します。
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ダイエット革命!脳の力を利用した体重管理法

ダイエットについての解説です。35歳から急に太り始めました。体重が65キロから85キロになってしまいました。ウオーキングで脂肪を燃焼させようとしました。しかし、すぐに飽きてしまいます。根性と努力が足りません。楽しみながら歩くことが大切です。
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60代から始めるジョギング:最適なシューズの選び方ガイド

60代向けジョギングシューズの選び方を徹底ガイド。足の健康状態を考慮したシューズ選びから、クッション性、安定性を重視したおすすめモデル、正しい試し履きのポイントまで解説。ジョギングを通じて健康的な生活を実現しましょう。
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定年後の住民税と国民健康保険料完全ガイド:知っておきたい基礎知識

定年後の住民税や国民健康保険料についての不安を解消。所得変化が税金・保険料に及ぼす影響、節税・保険料節約術、よくある質問への回答を網羅。定年後も安心して過ごすための準備方法を詳しく解説します。
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