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人生100年時代

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血圧計の寿命は5年?交換時期と正確な健康管理のためのメンテナンス方法

血圧計の寿命は5年が目安!正確な測定結果を得るためには、定期的な買い替えと適切なメンテナンスが重要です。この記事では、血圧計の交換タイミング、寿命を延ばす方法、そして健康リスクを減らすためのポイントを詳しく解説します。
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定年後の再雇用で成功するための完全ガイド:待遇の変化と心構え

定年後の再雇用に備え、現実的な心構えとキャリア形成のポイントを解説。給与の減額、役職の変更、新しい上司との関係構築など、再雇用の現実を理解し、成功への道を切り開くための具体的なアドバイスを提供します。
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再雇用を希望しない方へ:リスク回避とベストな選択肢

定年後の再雇用を希望しない選択肢について、手続きの詳細、法的リスク、そして代替案をわかりやすく解説します。充実したセカンドライフを設計するための情報とアドバイスを提供します。
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役職定年後のみじめさを克服し、成功するための心構えと新たなキャリアの作り方

役職定年で感じる「みじめさ」を乗り越え、新たなキャリアを切り開く方法を解説。給与減少や社会的地位の変化に対処しつつ、プライドを再発見し、充実した第二の人生を設計するためのアドバイスを提供します。
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初心者向け自転車趣味ガイド:健康・経済・環境に優しい楽しみ方と続けるコツ

自転車を趣味にすることで得られる多くのメリットについて詳しく解説します。健康向上、経済的な利点、環境への配慮を兼ね備えた自転車趣味の始め方や楽しみ方、長く続けるためのコツを紹介します。初心者でも気軽に始められる方法も掲載。
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年金不安を解消する安全な資金補填法:投資リスクと代替手段

老後の「年金」を補填する方法についての解説です。「老後2000万円問題」など、「人生100年時代」なのに不安だらけの「年金」です。最近は年金補填として「投資セミナー」が人気ですが、かなりリスクがあります。「投資」よりも安全な方法があります。
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老後の生活費と資金準備完全ガイド:安心して過ごすためのポイント

老後の生活費についての解説です。総務省の2017年データによると、60歳以上の「平均的な生活費」は、ふたり暮らしで月額24万円、ひとり暮らしで月額16万円です。また、ゆとりある老後の生活費は、夫婦ふたりで月額36万円です。
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老後の生活費はいくら?資金計画と備え方徹底ガイド

老後の生活費について心配していませんか?この記事では、最新の統計データをもとに、老後に必要な生活費の平均額を解説。さらに、賢く節約するためのコツも紹介します。
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